水泳インストラクター!氣持ちを楽にしながら泳ぎましょう！

過去に感謝


いろいろな体験・経験を積んで今がある。



少しは成長しているように感じる。



過去に感謝。
社会に飛び込む時期が少し早く、いろいろな先輩方から助言を頂いた。


今となっては大切な言葉が残っている。



叱咤激励されたことも数え切れないほどある。


その時はなにくそ！！！
と思っても、今はあの言葉があったから、いろんな考え方が出来るようになった。



感謝の気持ちで一杯。



この気持ちを大切にこれからも取り組んでいきたい！
今度は自分がその立場になれるようになりたい。


そしてお世話になった先輩方に恩返しをしていきたい。

昨日の暖かさはどこに行ったの？？？


こんなに差があると身体に応えますね。



身体のリズムが崩れてしまいます…。


最近始めた白湯！



とても良い感じです。



温かいからじわりじわり温まり、眠くなります。



中途半端な温度に抵抗がある方には、慣れるまで時間がかかると思いますが…



しっかり眠れるので良い感じです。



今日も楽しみながら取り組んでいきましょう！




今日はちょっと早く終わるのでデスクワークがしっかり出来ますね。

いろいろな方を接していて、とても強く思う事です。


笑顔の大切さ！


笑顔で周囲も笑顔になり、良い気持ちになる。


笑顔になることで若干緊張がほぐれる。


肩の力も抜くことが出来る。



真面目な顔をすれば強張ってしまう。




時と場合に使い分けることが必要！



けれども最近それをなかなか出来ない方が多いのではないかな？？？


なんて感じてしまいました。


ちょっとした笑顔が人を幸せにする！


ご尤もな意見ですね！

自ら思い、行動する。

やらされているとか嫌々にやっていたのでは、成長も見込まれず、無駄になってしまう。


自分で見つけ行動して成長していく。


それがやりたいことだったら続き、成長が見込まれる。


自分が本当に何をしたいのかが重要ですね！

昨日、寝る前に白湯を飲んでみました。


身体がポカポカしてぐっすり眠れました♪

白湯なかなか良いですね。


五臓六腑に吸収されますね。寝る前に温かい飲み物で身体を温める。




いろいろ試してみよう♪

一仕事終わって気が向いたので、ブログを書く♪


情報に翻弄されないように…


恩師に最近よく言われていること。



情報に翻弄されてしまうと、流れてしまう。



テレビやインターネット、ラジオなども同じで



起きていることは確かだと思うが、それを鵜呑みに捉えてしまうのも危険。



事実を報道しているが、若干はデフォルメされて面白く、興味を引くように伝えられている。



それを見極めて大切な事だけを抑える事が大切だと思う。



確かに！！！！！



納得した。


先賢の目を持つことが大切ですね。

 良い写真が撮れました！


移動中に発見♪

かなり良かったです。




日の入り＆富士山のコラボレーション♪







なかなか見られないですね。

 初の試みでやってた。



『マラソンレッスン！』



初めての試み♪


以前から勉強はしていたので知識はあったが、使えるか心配だった。



けれども思っていたイメージに近い形で出来たので良かった！


水泳に活かせるようにこれからも取り組んでいきたいと思う。


そこで学んだことがとても多かった。


心にドスン！


と何かが落ちた感じがする。



切なくなることもあったが実り多かった。



これを次に活かし、更にパワーアップしていきたいと思う。

信用されることはとても難しい事！


けれどもそれを得ると大きな財産になる。


信用さえ得られれば、何か事を起こすとき比較的、簡単になることがある。



逆に信用がなければ、事が始まらない。



それをわかりやすく言うと、ブランドが良い例！


ブランドは信用！


ブランドものはその物に信用しているから購入する。



人間も同じ事！



自分という商品のブランド価値を高めることで、信用が大きくなる。



この信用を得られるように、日々取り組む必要がある。



これが人としてとても大切だと思う。



もっと磨きをかけられるように日々精進していきたいと思う。

昨日・今日と強風ですね…

歩くのがちょっと大変ですね。
おまけに電車は遅延になってしまい待ちぼうけ…


申し訳ございません。
先を読んで出たのに甘かった…


しっかり調べて向かうべきですね。
以後気をつけます。